Jadilah diri sendiri; Diri orang lain sudah ada yang memiliki.
— Oscar Wilde.
Inilah pos pertama di blog baru saya. Saya baru saja memulai blog baru ini, jadi ikuti terus untuk melihat konten lainnya. Berlangganan di bawah untuk mendapatkan pemberitahuan ketika saya mengeposkan pembaruan terbaru.
1.sop Iga dan soto betawi
bertempat di cilegon dekat ramayana harga 1 porsi sop iga dn sop betawi:20.000-25.000
2.Pecak Bandeng
Banyak sekali tempat jualan ini karena makanan ini sangat enak saya pernah menemukan di daerah cipocok harga 1 porsi pecak,nasi,minum,dan sop sayur asem 19.500
3.Sate Bandeng
Banyaj juga yang berjualan ini karena ikan bandeng yang tak ada tulang nya
4.emping
Bagi keluarga saya tidak sah jika lebaran atau berlibur tidak membawa emping ini
Pengalaman saya saat di pantai tentang kuliner nya tidak jauh berneda banyak sekali pedang berjualan
1.Seafood
Harganya berbeda-beda dari murah sampai mahal
2.warung biasa
Di warung biasa ini banyak sekali jajanan warung seperti popmie,minuman dingin,ciki,dll
3.Kelapa
Sudah biasa jika di pantai banyak pedagang kelapa dawegan.panas nya cuaca ditambah segaranya air kelapa dari kelapa asli menambah rasa pantai
Saya adalah seorang Maha siswi yang sedang menempuh kuliah di salah satu Universitas ternama di Bandung.Ketika waktu liburan apa lagi setiap lebaran saya selalau pergi ke Banten.Tempat yang saya kunjungi adalah Padarincang,Serang Banten.Dimana daerah yang masih asri.Pepohonan hasil tanam masyarakatnya,air sungai mengalir jernih biasa saya bilang kali,sawah,gunung-gunung yang masih hijau belum ada pekarangan rumah disana.Dan hebatnya ketika saya kesana setiap akan adzan magrib,atau malam hari menjelang subuh selalu ada seperti sholawatan menambah kental agama islam.Jika saya pergi menuju Sawah banyak sekali ibu-ibu/bapa-bapa yang sedang bekerja disawah.Memamg Padarincang ini cocok sebagai tempat menghilangkan penat kuliah
kamu pusing bagaimana cara membat makanan?aku kasih tipsnya ya
1.Beli makanan nya
2.Jika mau di goreng/kukus/babakar dalam bentuk mentah cuci dulu
3.siapkan alat dan bahan
4.masak makanan sesuai step-step makanan yang ingin kamu buat ya
5.lalu sajikan kepiring
6.lalu foto dan post ya
yeee selesai
1.Siapkan uang
2.Pergi Ketempat oleh-oleh
3.Pilih Oleh-oleh
4.Beli Oleh-oleh
5.Bawa pulang dan berikan ke teman
Makanan yang disimpan di kulkas biasanya tahan lama dan aman dikonsumsi sampai batas tanggal kedaluwarsa yang tertera di kemasan.
Berikut adalah beberapa daftar makanan yang bisa disimpan di kulkas:
Namun, jangan asal mencampur dan menumpuk makanan di kulkas. Jangan masukkan atau mencampur daging, sayur, dan buah dalam keadaan terbuka.
Simpanlah makanan siap santap seperti kornet, keju, susu, tahu dan tempe, daging matang, makanan kemasan, serta sisa makanan matang di rak bagian atas dan tengah.
Simpan sayuran dan buah-buahan segar di laci bawah, tapi simpan buah yang sudah dipotong dan dikupas bersih dalam wadah tertutup sebelum dimasukkan ke kulkas. Sementara untuk daging segar atau beku simpan di freezer, juga dalam wadah kedap udara (jangan masih di dalam plastik).
Beri jarak sedikit antar makanan agar sirkulasi udara dalam kulkas tetap berjalan baik. Atur suhu minimal kulkas di bawah 5 °Celsius untuk memperlambat pertumbuhan mikroba berbahaya pada makanan.
Tips lain yang penting: jangan menyimpan makanan yang masih panas langsung di dalam kulkas. Setelah dimasak atau dipanaskan, biarkan dulu sampai suhu makanannya dingin, baru masukkan ke kulkas. Jika tidak, uap panasnya akan memaksa mesin kulkas bekerja lebih keras untuk mendinginkan suhu di dalamnya. Akibatnya, Anda akan lebih boros listrik.
Tidak semua makanan harus disimpan di lemari pendingin. Namun, tidak semua makanan juga bisa disimpan di lemari atau rak dapur.
Makanan siap saji yang biasanya aman disimpan di suhu ruangan atau lemari dapur adalah:
Sementara untuk sayur dan buah, hanya beberapa yang bisa disimpan di suhu ruang asalkan jauh dari sinar matahari. Bila terkena matahari langsung, dikhawatirkan buah dan sayur tersebut akan kelewat matang hingga busuk berjamur.
Berikut daftar bahan makanan segar yang bisa disimpan di luar kulkas:
Sebelum menyimpan makanan di rak atau lemari dapur, pastikan simpan di dalam toples atau wadah kedap udara yang tertutup rapat. Pastikan dulu lemari dan wadah penyimpanannya benar-benar bersih. Simpan jauh dari paparan sinar matahari langsung.
Jangan letakkan langsung di lantai. Makanan yang ditaruh di lantai bisa memicu datangnya serangga seperti semut dan tikus untuk merusak atau mengambil makanan Anda.
Saat menyimpan makanan di lemari atau kulkas, susun berdasarkan makanan yang baru dibeli dengan tanggal kedaluwarsa yang lebih lama di deretan belakang. Ini membantu Anda menghabiskan makanan yang sudah mau kedaluwarsa lebih dulu.
Namun selain harus tahu tanggal kedaluwarsa (expiry date)-nya, Anda juga perlu tahu arti dari istilah best before dan use by yang tertera di beberapa kemasan makanan.
Melansir The European Food Information Council, best before adalah tenggat waktu peringatan untuk mengonsumsi/mengolah makanan sebelum tanggal yang tertera. Kualitas makanan akan paling baik dalam rentang waktu tersebut. Setelah lewat tanggal best before, makanan tetap aman untuk dimakan tapi kualitas dari segi rasa, tekstur, atau aromanya mungkin tidak terlalu bagus lagi.
Makanan yang biasanya dicantumkan tanggal best before adalah makanan kaleng, makanan yang dikeringkan, dibekukan, dan buah atau sayuran segar.
Sementara Use By adalah peringatan tentang kapan tanggal terakhir yang aman untuk mengonsumsi makanan tersebut. Maksud dari Use by hampir sama dengan tanggal kedaluwarsa atau expired date. Setelah melewati tanggal yang ditetapkan, makanan tersebut sebaikna jangan lagi dikonsumsi meskipun bau, teksturm atau rasanya masih enak.
Padahal di sekitar kita masih banyak sekali makanan sehat yang sangat baik untuk tubuh kita. Di sini kami akan berbagi tentang tips dan cara memilih makanan yang Sehat.
Makanan sendiri adalah hal vital yang sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. Selain olahraga makanan sehat pun sangat membantu untuk memiliki tubuh yang sehat. Berikut ini adalah 10 tips dan cara memilih makanan yang sehat:
Nutrisi sangat penting bagi tubuh. Karena itulah kita harus membutuhkan banyak nutrisi untuk mendapatkan tubuh sehat. Sekitar 40 nutrisi yang harus dikonsumsi agar tubuh anda tetap sehat. Tidak cukup hanya dengan nasi ataupun lauk saja tetapi makanan bergizi lainnya yang harus anda konsumsi.
Makanan yang sehat biasanya berupa sayur-sayuran. Jika anda ingin tubuh sehat jangan pernah menghindari makanan yang berasal dari daun-daunan karena makanan yang berasal dari daun-daunan itu menyehatkan.
Sayur-sayuran banyak mengandung gizi dan segala jenis zat yang sangat baik untuk tubuh. Kandungan tersebut ada yang tidak dapat kita peroleh dari hewan, jadi kita sangat perlu untuk mengkonsumsi daun-daunan atau sayur-sayuran.
Protein yang berasal dari protein hewani juga sangat baik untuk tubuh asalkan anda mengkonsumsinya dalam takaran normal tidak berlebihan.
Daging hewan mengandung banyak gizi dan protein yang sangat baik untuk tubuh. Kandungan yang ada pada hewan ada juga yang tidak dapat kita peroleh dari sayur-sayuran, jadi kita diharuskan untuk mengkonsumsi daging untuk melengkapi kebutuhan protein dalam tubuh kita.
Sayur aneka warna merupakan cara yang tepat untuk anda yang sedang memilih hidup sehat ataupun sedang mencari variasi makanan. Selain dapat membuat makanan atau sayuran itu menarik untuk dimakan sayuran sendiri memiliki kandungan antioksidan yang baik untuk tubuh dan dapat mencegah penyakit kronik.
Anda ingin memakan junk food? Boleh-boleh saja kok. Tetapi perlu anda ketahui jika anda memakan junk food sebaiknya membuat sendiri. Karena junk food yang dibuat dari tangan sendiri pasti terjamin higenis.
Roti gandum adalah salah satu makananan yang mengandung karbohidrat yang dibutuhkan oleh tubuh dan bisa sebagai pengganti nasi. Semakin putih warna roti gandum yang anda makan maka semakin tinggi manfaat untuk kesehatannya.
Jika anda pergi ke pasar atau ke supermarket untuk memebeli bahan-bahan makanan maka pastikanlah makanan yang anda beli masih dalam kondisi segar dan enak dimakan karena jika tidak maka itu akan berpengaruh untuk badan dan kesehatan anda. Jika anda memilih bahan makanan yang tidak segar maka bisa jadi bakteri pada bahan makanan yang anda beli itu akan masuk pada tubuh anda jika anda memakannya.
Tiga jenis makanan tersebut mengandung nutrisi yang tinggi. Karena kandungan omega- 3 ataupun protein yang ada di dalam 3 ikan tersebut membuat tubuh anda menjadi sehat dan tiga jenis ikan tersebut adalah termasuk makanan yang sehat untuk tubuh.
Jika anda sering sekali membeli cemilan, maka saya sarankan jika anda ingin hidup sehat gantilah camilan yang anda beli dengan buah dan sayur karena makanan ini selain bergizi tentu saja menyehatkan untuk tubuh.
Hal yang membuat tubuh anda sehat salah satunya adalah mengurangi penyedap rasa jika anda sedang memasak sesuatu. Karena menggunakan penyedap rasa yang berlebihan akan membuat respon tidak baik untuk kesehatan.
Walaupun memang jika memasak makanan dengan menggunakan penyedap rasa akan membuat rasanya menjadi tambah enak. Akan tetapi dampaknya membuat anda akan semakin menurun.
Terima kasih telah berkunjung dan membaca 10 tips dan cara memilih makanan yang sehat dari kami. Semoga artikel di atas dapat bermanfaat untuk anda semua, terutama untuk ibu-ibu yang ingin menyiapkan masakan yang bergizi untuk suami maupun anak tercinta.
Posted in KesehatanTagged Cara Hidup Sehat dengan Makanan Sehat, Cara Memilih Makanan Sehat, Makanan Sehat, Makanan Sehat unutk Tubuh
Previous post 5 Cara Memutihkan dan Merawat Kulit Secara AlamiNext post 3 Cara Tepat Memilih Asuransi Kesehatan Terbaik
Fajar SetiyokoDimulai dari nol, tidak tahu apa-apa dan tidak memiliki apa-apa. Terus mencoba maju untuk menjadi orang yang bisa bermanfaat dan berguna untuk yang lainnya. Tidak ada yang tidak mungkin, karena itu saya akan tetap mencoba.
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
Notify me of follow-up comments by email.
Notify me of new posts by email.
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
1.Beli makanan
2.cuci makanan jika bahan tersebut seperti sayuran,daging dll.Tapi mie jangan di cuci ya karena mie ntar di rebus kan ada air nya
3.siapkan alat dan bahan
5.masak makanan sesuai step-step nya
6.tiriskan ke piring
7.lalu ambil hp
8.foto makanan jangan lupa caption nya”makanan ala-ala(nama kamu)
yeeeeee selesai mudah bukan?
Provinsi Banten yang kaya ragam bahasa dan tempat Pariwisata yang indah nan eksotik itu, ternyata Banten juga kaya dengan Kuliner yang enak dan ngangenin di Lidah Lo. Kurang lengkap rasanya kalu kamu berkunjung di Banten tanpa cicip-cicip masakan khas Banten
Kalau lagi wara-wiri di banten, jangan lupa coba masakannya, dan sebagian makanan khas Banten juga bisa untuk oleh-oleh keluarga tercinta di rumah. Sebenarnya banyak macam makanan Khas Banten, tapi 15 macam yang kami suguhkan ini makanan yang paling populer dari makanan khas banten yang lainnya.
Mungkin saja sebagian dari masakan ini kalian sudah pernah mencobanya dan mungkin dari kalian juga belum pernah mencobanya. Nah, bagi anda yang penasaran apa saja 15 Makanan Khas Banten yang wajib anada coba. Berikut pengurayannya :
Bagi anda pecinta Kuliner yang lagi berlibur ke Serang, tidak lengkap rasanya kalau tidak mencicipi Sate Bandeng yang terkenal dari kota serang ini.
Mungkin yang sudah pernah berkunjung di Banten, Sate Bandeng sudah tidak asing lagi terdengar di telinga kita, karena dengan cita rasanya yang enak dan terbuat dari bahan dasar Ikan Bandeng di campur dengan campuran rempah-rempah pilihan, membuat Sate Bandeng ini terkenal.
yang kita tahu ikan Bandeng adalah sejenis ikan tawar yang mempunyai banyak duri, tapi tenang, Sate Bandeng Khas Banten ini di masak dengan cara menghilangkan semua duri yang terkandung dalam Tubuh ikan Bandeng, sehingga dengan memakan Sate bandeng ini, kita tidak khawatir lagi akan tertelan Durinya, yang biasa menusuk di Rongga Tenggorokan kita.
Menurut cerita yang beredar, makanan khas banten yang satu ini di populerkan oleh juru masak kerajaan banten pada abad ke 16 untuk menjamu para tamu kerajaan.
Karena ikan bandeng memiliki banyak duri sehingga menyulitkan saat dikonsimsi, juru masak kerajaan memasak ikan bandeng dengan membuang semua durinya agar dapat dikonsumsi tanpa harus kesulitan saat di makan. Sehingga tercipta Sate Bandeng yang masih populer hingga saat ini.
Masakan tradisional khas banten ini memang sudah sangat terkenal sekali khususnya didaerah banten.
Masakan berkuah yang berbahan dasar daging dan jeroan kambing ini menjadi kebanggaan masyarakat Banten. Masakan yang satu ini apalagi disantap selagi masih hangat, tentu akan semakin lahap untuk menyantapnya.
Makanya makanan yang memiliki rasa yang sedikit pedas ini selalu menjadi incaran para pecinta kuliner khususnya yang mampir kedaerah banten.
Nah, bagi anda yang belum pernah mencoba masakan tradisional yang berkuah dan sedikit pedas ini sangat cocok untuk anda coba. Jadi jika anda sedang bermain kedaerah banten maka sempatkanlah untuk mencicipi masakan rabeg khas banten ini, agar anda tidak merasa penasaran.
Makanan Khas Banten yang satu ini terdiri dari bahan dasar nasi yang dicampur dengan sumsum tulang Kerbau atau Sapi dan memasaknya pun dengan cara di bungkus pakai daun pisang dan di bakar dengan Arang, yang membuat cita rasa masakan ini menjadi nikmat.
Konon katanya, awal mula nasi bakar sumsum khas Banten tepatnya di serang ini terlahir pada tahun 1941. Saat itu tukang potong hewan yang bekerja di daerah Serang, melihat sisa-sisa tulang yang mubazir untuk dibiarkan. Tulang itu pun dibawa pulang.
Ternyata tulang yang dibawanya menarik seorang pembeli untuk menggunakan tulang tersebut untuk di jual kembali. Tulang itu pun dipecah-pecah untuk memudahkan penjualan.
Pada bagian dalam tulang terdapat sumsum yang tidak terpakai sehingga dibuang oleh si tukang potong. hal ini kemudian dimanfaatkan sang istri. Ia mempunyai ide untuk menggunakan sumsum tersebut untuk dicampur ke dalam nasi lalu dibakar.
Dan ternyata menciptakan masakan yang lezat yang sampai saat ini menjadi masakan yang wajib anda coba kalau lagi jalan ke Banten
Ciri khas dari soto ayam banten ini adalah penggunaan kentang potong yang digoreng sebagai bahan pelengkap dan tomat yang dimasak kedalam kuah kaldu sotonya.
Sedangkan untuk pemakaian bumbu dapur lainnya tidak berbeda dengan soto pada umumnya. Sebenarnya soto ini aslinya menggunakan jeroan daging sapi bukan suwiran ayam. demi menjaga kesehatan badan, bisa juga di ganti dengan suiran ayam yang tidak akan merubah rasa soto ayam Banten ini.
Kenapa di namakan Emping Menes? karena arti dari Emping ialah kerupuk. Dan Menes itu nama kecamatan yang berada di pandegelang sebagai sentral penghasil Emping terbesar. Maka di namakan dengan Emping Menes atau Emping yang berasal dari Kecamatan Menes.
Emping Menes lebih tepatnya adalah cemilan khas Banten, terkususnya berasal dari Pandegelang Banten. Biasanya Emping Menes santap untuk menemani makan nasi, atau bisa juga di bilang lalapnya, dan sering juga di gunakan untuk campuran Soto, Bubur Ayam dan masakan berkuah yang lainnya.
Biasanya Emping Menes yang di buat dari bahan dasar Melinjo atau biasa orang pandegelang menyebutnya Gerintul ini di jadikan sebagai oleh-oleh, maka dari itu kalau kalian lagi berwisata di banten, terkhususnya di pandegelang jangan lupakan cemilan yang satu ini sebagai buah tangan untuk orang tercinta di rumah.
Balok Menes ini sejenis kue yang bahan dasarnya dari Singkong atau Ubi Kayu. Kalau kalian pernah makan Getuk, kalian akan tau juga Balok Menes, karna dengan bahan dasar dan cara pengolahannya yang sama.
Akan tetapi Balok Menes di campur dengan minyak kelapa dan serundeng yang ditaburkan di atasnya. Tamabahan juga bawang merah goreng sebagai penambah aroma gurih.
Yang satu ini masakan berkuah Khas Banten yang berasal dari wilayah Serang Selatan sekitar Pandegelang dan Lebak.
Dengan campuran daging Sapi dan di campur dengan daun walang sehingga aroma masakan menjadi kuat dan khas, menjadikan masakan ini sebagai hidangan pada perayaan hari besar seperti Lebaran, maupun acara keluarga seperti pesta pernikahan.
Ketan Bintul merupakan makanan favorit Kesultanan Banten pada abad ke-16 sebagai hidangan berbuka pusanya.
Yang sekarang menjadi jajana khas dari serang yang banyak di buru oleh pecinta kuliner, berbahan dasar dari Ketan dan di campur dengan taburan Serundeng di atasnya menjadikan orang yang makan serasa ingin nambah terus.
Kue ini berasal dari daerah Sarewah yang terletak di Kabupaten Lebak. Orang Sarewah sendiri biasanya menyebut kue ini dengan sebutan Kue Chucur, namun lain cerita di Serang Banten di sebut Kue Cucur.
Kue ini berbahan dasar tepung beras dengan campuran gula merah yang biasanya di sajikan untuk acara keluarga semisal pesta pernikahan, hidangan suguh tamu saat perayaan hari besar.
satu lagi kue yang berasal dari pandegelang yang bernama Pasung Merah. kue ini terbuat dari campuran tepung beras, gula merah dan putih serta parutan kelapa. Daun pisang dibikin kerucut sebagai tempat cetakan kue dengan cara pemasakannya dikukus. kue ini biasa juga di seebut Kue Apem.
Terlihat dari namanya, makanan yang terbuat dari Mie atau Bihun ini pasti berasal dari Tanggerang. Makanan berkuah banyak farian campurannya, mulai dari mie campuran dasarnya di campur lagi dengan suiran daging ayam, irisan kentang dan kuah bersantan membuat makanan ini banyak dicari dan menjadi selera makan bertambah.
Ikan belut yang gurih dan manis dengan di campur ulegan sambal di atas Cobek bersatu Banjar dengan satu piring nasi, membuat penikmatnya tidak sabar untuk menyantap makanan khas Banten yang satu ini. Yang tidak kalah fenomenal dengan Sate Bandeng.
Lain Sate Bandeng lain pula dengan Pecak Bandeng. Pecak bandeng menyajikan masakan bandeng dengan cara di bakar dan di campur dengan ulegan bermacam bumbu dapur Cabe, Bawang, Tomat dan rempah lainnya menjadikan masakan yang satu ini banyak di buru pecinta kuliner yang suka masakan pedas.
Nasi Uduk serang adalah makanan yang sangat mudah dicari, mau pagi untuk sarapan atau malam untuk kamu yang kelaparan di malam hari, biasanya para mahasiswa, kariwan yang kerja malam atau lembur, dan pemuda yang suka begadang. tinggal cari di kiri kanan jalan pasti mudah untuk ditemukan.
Masakan ini terkhusus untuk kamu penggemar daging bebek, monggo untuk mencicipi Sate Bebek Cibeber Khas kota Baja Cilegon.
Yang spesial dari sate ini ialah dari bahan dasarnya yang menggunakan daging bebek di kolaborasikan dengan sambal kuah tepung atau kacang terbuat dari berbagai bumbu tradisional.
Cara Membuat Sate Bandeng Khas Banten yang Mudah, Enak dan Ngangenin.Maret 8, 2017dalam “Home”
30+ Macam Makanan Khas Surabaya Ini Tak Boleh Kamu LewatkanDesember 18, 2017dalam “Home”
39 Makanan Khas Makassar dan Kue ini Cocok untuk Oleh-oleh di RumahOktober 18, 2017dalam “Home”
goodfood.com.au
Makanan khas Jawa yang bisa disebut sebagai “saladnya” Indonesia ini cukup terkenal di luar negeri, terutama di Napoli, Italia. Hal ini dikarenakan gado-gado pernah diikutsertakan dalam kompetisi yang bersaing dengan hidangan dari negara-negara lainnya dan meraih juara pertama. Terhitung dari nilai estetika yang dimiliki, keunikan bahan yang digunakan, serta cita rasa yang dinilai sangat tinggi.
epicurious.com
Sop buntut sapi, selain digemari masyarakat Indonesia, ternyata juga disukai penduduk Spanyol. Mereka menyukai makanan ini sejak pertama kali kedutaan Indonesia di Italia mengenalkan keanekaragaman makanan khas kita. Kesukaan rakyat Spanyol akan hidangan sapi pun terpuaskan dengan adanya sop buntut ini.
seriouseats.com
Tempe yang terbuat dari kacang kedelai bisa digabungkan dengan cara penyajian yang bervariatif. Namun tahukah kamu, masyarakat Jepang membuat hidangan ini sebagai salah satu favorit mereka lho. Berawal dari seseorang yang menjual tempe dalam sebuah bazaar kuliner Jepang. Sekali mencoba, mereka langsung menyukainya.
Kuliner Banten